Le jeûne

Aurore, Valérie, Elizabeth et Thierry, professionnels du bien-être, vous accompagnement  sur 9 jours. 

Nous nous réunirons tout les soirs ( 1h00 – 1h30 ) en groupe pour échanger sur votre journée, vous donner des conseils, 

pratiquer l’auto-massage, la gestion des émotions, do in, relaxation….

Vous pourrez profiter  sur rendez-vous :

– 1 massage de 1h00 (séance individuelle)

– 1 réflexologie plantaire (séance individuelle)

– 1 h 00 de sophrologie ou de gestion des émotions (séance individuelle)

et 1h15 de  Qi gong en groupe,